SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Gainer + Kreatyna + Omega 3 + Witaminy + BCAA ? Opinie znawców ! Please !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam zamiar zaczac suplementacje od srodka styczna lub z poczatkiem lutego, mam nastepujace suple: HI TEC - WHEY MASS GAINER 4,5KG HI TEC - CREATINE POWDER 250G OLIMP - OMEGA 3 GOLD EDITION OLIMP - VITA-MIN MULTIPLE SPORT I teraz mam pytanie czy moge do tego zestawu dorzucic BCAA firmy aminostar(jak ktos bral to prosze o opinie) I czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2011-12-26 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR SUPLEMENTÓW - pomoc fachowca!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM! Proszę o pomoc najlepiej jkiegoś fachowca o dobór suplementów. Do tej pory używałem tylkop glutamine i BCAA ale efekt byl sredni. Cwicze 3 miesiące ale wczesneij uprawiałem rózne sportu i do tego mam krępa budowe ciała bo przy małym brzuchu :) i wzroscie 178 mam 95 kg. Co sądzicie na temat zestawu: OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE !Trec - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-04-14 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Suple Pomoc) - co z czym ile jak i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dostalem po bracie zestaw roznych supli i vitamin chcialbym z nich skorzystac ale niewiem co i jak kiedy ile i z czym Suple: -Olimp KRE-ALKALYN 2500 mega capps (120caps) -Nutrex ANABOL 5 (120 liquid caps) -Athlet TRIBULUS (90caps) -Universal CREATINE (800g) -Gaspari Nutrition MYOFUSION HYDRO (2.27kg) -Dymatize ELITE WHEY (2.27kg) -Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-03-01 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: dieta + trening + suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2,2g rano i 2,2 po treningu przez 8 tygodni cyklu - BCAA 6,6 g przed i 6,6 g po HIIT; 3,3g przed i 3,3g po siłowni/mocniejszych treningach piłkarskich bądź wf - witaminy olimp i tran codziennie - TSE + "znany i lubiany środek wspomagający redukcję" (tutaj prosze o pomoc, jak i kiedy brać - tylko przed treningiem czy rano też) Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2008-03-19 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza ocena zestawu suplementów i odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od poniedziałku zaczynam ostrą masówkę. Mam ułożoną dietkę i trening wiec postanowiłem dodać do tego następujący zestaw. Vitalmax Creatin Monohydrate 1200g Activlab BCAA XTRA+ L-Glutamina 500g Activlab EAA Xtra 500g Activlab Beta Alanine 128kaps Activlab Nitro Caps 240kaps Activlab Glutamine Xtra 450g Activlab DAA 1000 120kaps X2 Activlab [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-07-02 17:08:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 20 lat 2 83kg 3 185cm 4 .WYMIARY: -Biceps:39 -Klata:110 -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:13 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Masa mięśniowa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:X-Pand,BCAA Olimpm,System Protein Olimp,Gain Bolic Olimp 8 .POZIOM BF% 13 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Mezo połączony z ekto 10 .WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-03-20 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego sa otrzymywane odzywki OLIMP

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Od paru lat jestem zatwardzialym zbieraczem ptk olimpu, wiekszosc odzywek kupuje olimpu okolo 300-400zl miesiecznie wydam na Olimp. Odzywki ktore regularnie stosuje to Amino 9000, prolong, wita ox+,glutamina, bcaa. Czasem kreatyny orotan, magna power lub mono. Musze przyznac ze zawsze bylem zadowolony z tych produktow. Ale prosze o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2013-01-19 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki no do tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki stack, no do tego zestawu ? Białko; Wpc protein plus Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Głównie myślałem nad hp, no xplode, nb 2, nb energized, i nad no shotgun i xpand ? Co polecacie na cykl 8tyg ? Głównie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2010-08-17 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka ! Jakie odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Heja ;) Piszę z takim pytankiem , bo ogólnie trenuję lekkoatletykę już prawie 3 lata i chciałam do tego dołożyć jakieś odżywki , wcześniej piłam bcaa (z Olimp)+ spalacz( ThermoShape 2.0) i czasami do tego dokładałam przedtreningówkę(White Flood, ale pół porcji).. Ogólnie zależy mi na spaleniu zbędnej tkanki tłuszczowej, ładnej rzeźbie, silnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2013-09-25 13:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem budowy endomorficznej, dokładniej mam problem z przerostem tkanki tłuszczowej szczególnie w okolicach brzucha i klatki piersiowej (w biodrach i w okolicach obojczyka jestem za to prawie kościsty). Nie oznacza to jednak, że mam nadwagę, gdyż przy wzroście 187 cm moja waga wynosi 81 kg. Nadmienię, że mam 18 lat. Od kiedy pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2010-07-31 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki i odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mozliwosci trenuje sam w domu ale nie w takim stopniu jak na treningach. Zakupiłem takie coś jak BIOGENIX Carb Bx 1000 g, Aminostar L-carnitine 35000mg, bcaa mega caps 1100 olimp. Polecono mi cos takiego na interneci, gdyz jak cos chciałem sie w sklepie w rybniku dowiedziec to nie umieli mi powiedziec co to bcaa. dobrze zrobiłem zakupując te [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2007-10-15 20:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamowilem" Producent: Olimp Produkt: BCAA Xplode Opakowanie: 500g Cena produktu: 79,90 zł Ilość: 1 Suma: 79,90 zł Producent: Trec Produkt: Nitrobolon Energized Opakowanie: 1100 g Cena produktu: 154,00 zł Ilość: 1 Suma: 154,00 zł Producent: Met - Rx Produkt: Hardcore ZMA Opakowanie: 90 kapsułek Cena produktu: 59,00 zł Ilość: 1 Suma: 59,00 zł [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-04-06 11:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL 2000g, Tauryna 100kap., Glutarol 250 tab 1000 (glutamina peptide and L-glutamina 25ml), Carbo Max Trec 2kg, BCAA Trec 120tab, Kreatyna Olimp Micronized Monohydrate, D-Ryboza-750 Olimp 90kaps. 1.Powiedzcie mi co sie oplaca a czego nie oplaca kupowac z tego calego zestawu !! ?? 2. Dlaczego ?? 3. Jezeli mam czegos nie kupowac z tego zestawu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2004-05-30 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, najpierw powiem troche o sobie. Mój staż treningowy to 9 miesięcy Zaczynałem z wagą 75kg, do czerwca waga pokazała 63kg. Od czerwca postanowiłem robić mase ( tak wiem w lato robić mase ;p ). Aktualnie byłem chory i dopiero za tydzień ide na siłownie. Od 2 dni stosuje diete na rzeźbe, a także zakupiłem kilka suplementów. Teraz moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-09-16 20:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja (nie dla kulturysty)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze 6 razy w tygodniu po min. 2 godziny. Cwicze Boks i Karate, rowniez biegam. Z silowni niedawno zrezygnowalem bo niedawalem rady 2 razy dziennie cwiczyc, zreszta to bezsensu bo rezultaty widzialem tylko w swojej sylwetce i ilosci wyciskanych kilogramow, a nie w sile uderzenia. Co byscie mi poradzili na regeneracje, bo trudno mi jest wytrzymac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2003-08-13 20:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, schodzę od dzisiaj pomału z kaloriami (miałem niewielką nadwyżkę, gdyż celem w tym roku była sucha masa). Dużo fatu mi się nie odłożyło i myślę, że mam do zrzucenia ~5kg, żeby się ładnie wyciąć. Ćwiczę ogólnie nieprzerwanie już prawie 3 lata i zauważyłem ostatnio stagnację. Rzadko do tej pory sięgałem po suplementy, mógłbym w sumie zliczyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2014-03-16 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 treningów w tygodniu), od czasu do czasu basen bieganie itp. Zbliża mi się okres startowy i wzmagają sie przygotowania. Czy myślicie, że BCAA + L-glutamina + ZMA(wszytsko olimpu) + WPC 80% Extensora to dobre połącznie? Czy jest może jakies lepsze? Po odżywkach spodziewam się poprawienia wydolności na treningach, regeneracji po nich i działania [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2005-02-01 18:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aeroby Cel: masa Ograniczenia żywieniowe: Nie. Stan zdrowia: Dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia /piłka nożna/basen Suplementacja : kreatyna olimpu, ostrowia wpc 80, carbo nox, BCAA Activlab. Posiłek nr 1  Jaja kurze Orzechy włoskie Musli Mleko 1,5 % Pomidor Posiłek nr 2  Mięso z piersi kurczaka bez skóry Oliwa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-05-21 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcial bym zrobic cykl na sile. Obecnie jestem na : - Vitalmax Creatin Monohydrate 500g - Olimp Gain Bolic 6000, folia - 3kg - Trec Nutrition L-Glutamine Extreme, kapsy 200szt -Dymatize BCAA Complex 2200, kapsy 20szt -Olimp Dextro Juice, folia, - 3kg pozostalo mi tego na ok. 20dni potem planuje troche poleciec na czysto i po jakichs [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2007-11-12 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja pleców ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. wiek 16 waga 68 staz 7miesiecy suple: carbonox, olimp wpc, olimp creatine xplode, bcaa xtra. mam taki problem gdyz w poniedzialek robilem plecy z bicepsem i chyba coś nadwyrężylem sobie poniewaz we wtorek zaczely mnie pobolewać plecy, a dokładnie lewy najszerszy. dzis bol sie nasilil i przy głebszym skrecie przez prawe ramię ból jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2012-05-09 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)